Magna Carta – Origem e Propósito

Magna Carta — Latim para 'A Grande Carta' — é um dos documentos mais célebres da história ocidental. Estabeleceu limites detalhados sobre o poder do rei João Sem Terra de Inglaterra, mais especificamente que, apesar do seu estatuto real,…

Solar da família Caiado Ferrão

O solar da família Caiado Ferrão (incluindo a capela com o seu recheio) foi classificado como imóvel de interesse público em 1970. O corpo mais antigo terá sido edificado no século XVII, com assinatura de Francisco de Almeida Caiado.  A…

Inscrição do Cachão da Valeira

Um dos mais afamados elementos que compõem a região do Douro é a inscrição do Cachão da Valeira, que se encontra numa escarpa cortada que emerge do leito do rio Douro, a pouca altura do nível médio das águas do rio.  As primeiras tentativas…

A diabetes e a frutose

O problema da diabetes está em ascensão, mas a maioria dos casos são evitáveis, desde que sejam adotadas mudanças no estilo de vida. Alguns casos de diabetes podem até ser invertidos. Tomar medidas para prevenir e controlar a diabetes não…

Os benefícios do voluntariado

Um dos benefícios mais conhecidos do voluntariado é o impacto sobre a comunidade. Os voluntários são muitas vezes a cola que mantém uma comunidade unida. O voluntariado permite que você se ligue à sua comunidade para a tornar um lugar…