Os duches são uma oportunidade esplêndida para limpar rápida e economicamente o corpo e para acordar.
Eis algumas das suas outras vantagens.
Estimulante da circulação
Ligue a água fria antes de terminar o duche para ajudar a estimular a circulação. Estranhamente, isto fá-la-á sentir-se mais quente quando sair do chuveiro! Aplicar jatos de água fria sobre as zonas mais dadas à celulite dá bons resultados, já que isso estimula a circulação lenta nestas zonas.
Benefícios da estimulação
Se se enxugar com pancadinhas suaves depois do banho, isso ajudá-la-á a descontrair, enquanto esfregar energicamente a pele com uma toalha ajuda a pele a revigorar-se.
Sensação no duche
Deite algumas gotas de óleos essenciais no chão do chuveiro. À medida que estes se evaporam, ver-se-á envolvida por uma neblina de aroma sensual enquanto lava o seu corpo.